Attention à la Bouche Seche!
La Bouche sèche autrement connue sous le nom de xérostomie est une diminution de la quantité de salive dans la bouche. La bouche sèche est généralement une affection temporaire et traitable. Dans la plupart des cas, vous pouvez prévenir et soulager les symptômes de la bouche sèche à la maison.
Les causes de la bouche sèche peuvent inclure :
- Les antihistaminiques, les décongestionnants et les analgésiques ont, la bouche sèche, comme effet secondaire.
- La Déshydratation ou une réhydratation inadéquate après l'exercice.
- Certains maladies, y compris les maladies auto-immunes, la maladie de Parkinson et la dépression.
- La radiothérapie pour le cancer
- Les conditions qui affectent directement les glandes salivaires.
- Les problèmes de vieillissement
Le principal effet secondaire de la bouche sèche par rapport à votre santé bucco-dentaire est la carie dentaire et les maladies des gencives. La salive est importante car elle démarre le processus de digestion, aide à laver les bactéries et les particules alimentaires de vos dents qui ont été laissées derrière et neutralise en outre les acides nocifs dans la bouche. D'autres effets secondaires de la bouche sèche incluent la mauvaise haleine et augmentent le risque de maladie des gencives.
Conseils pour soulager la bouche sèche
- Boire beaucoup d'eau vous aidera à rester hydraté et à augmenter la production de salive.
- Mâcher de la gomme sans sucre aidera à stimuler la production de salive. Il est important de vous assurer que votre chewing-gum est sans sucre et contient du xylitol.
- Prendre des substituts de salive en vente libre. Le rince-bouche Biotene peut aider à soulager une bouche sèche, à combattre la mauvaise haleine et à maintenir un environnement buccal sain.
Enfin !
Il est important de se brosser les dents deux fois par jour et d'utiliser la soie dentaire quotidiennement pour aider à maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
La bouche sèche, en soi, n'est pas une condition médicale grave. Cependant, il s'agit parfois d'un symptôme d'une autre affection sous-jacente qui nécessite un traitement. Si vos symptômes persistent, assurez-vous d'en parler avec votre dentiste.
