L'éducation des patients est la clé dans la creation de toute bonne habitude dentaire. Pour vous assurer que vous avez la bonne information, voici les faits sur quelques mythes dentaires courants.

Seul le sucre provoque la carie dentaire!

La plupart d’entre nous savent que le sucre est lié à la carie dentaire, mais ce n’est pas le seul coupable. Les aliments sucrés et féculents, les boissons gazeuses et l'alcool (qui assèche votre bouche) sont certainement les pires coupables en matière de carie dentaire.

Cependant, tout aliment ou boisson qui reste sur vos dents peut provoquer une carie dentaire, qu'il contienne ou non du sucre. C'est pourquoi il est essentiel de se brosser les dents pendant deux minutes complètes au moins deux fois par jour et de passer la soie dentaire au moins une fois par jour, pour éliminer les particules de nourriture et autres débris avant qu'ils ne durcissent en tartre. Idéalement, vous devriez vous brosser les dents après chaque repas ou collation, mais si ce n’est pas possible, vous devriez au moins vous rincer la bouche avec de l’eau une fois que vous avez fini de manger ou de boire.

Pas de caries; Pas de maladie des gencives!

Ce n'est pas parce que vos dents sont en bonne forme que vos gencives le sont. La maladie des gencives est indolore, ce qui signifie que de nombreux Canadiens ne se rendent même pas compte qu’ils en sont atteints. Si vos gencives sont rouges, sensibles ou sujettes à des saignements, cela peut être un signe que vous avez une gingivite. Si elle est détectée tôt, la gingivite peut être éliminée en utilisant un nettoyage dentaire ainsi que le brossage à domicile et la soie dentaire.

Des examens et des nettoyages dentaires réguliers permettent à votre dentiste et à votre hygiéniste dentaire de vérifier vos dents et vos gencives et de détecter rapidement les petits problèmes avant qu'ils ne s'aggravent.

De nos jours, la maladie des gencives est rare!

La maladie des gencives est en fait incroyablement courante. Selon l'Association dentaire canadienne, 70% de tous les Canadiens développeront une maladie des gencives à un moment de leur vie. La maladie des gencives se développe lorsque des particules de nourriture et d'autres débris sont autorisés à s'asseoir sur nos dents et nos gencives, formant une plaque. Cette plaque est acide et peut endommager nos dents et rendre nos gencives irritées et enflammées.

La plaque qui n'est pas brossée chaque jour peut durcir en tartre, qui ne peut être enlevée que lors d'un nettoyage dentaire par un dentiste ou une hygiéniste dentaire à l'aide d'outils spécialisés.

Le diabète provoque une maladie des gencives!

Le diabète est une maladie systémique qui affecte votre corps de plusieurs façons et peut avoir un impact négatif sur votre santé bucco-dentaire. Bien que le diabète augmente votre risque de développer une maladie des gencives, vous ne développerez pas de maladie des gencives simplement parce que vous êtes diabétique.

Cependant, votre risque accru signifie que vous devez être très vigilant sur votre santé bucco-dentaire et consulter régulièrement votre dentiste.

Des gencives sanglantes pendant la grossesse sont normales!

Les fluctuations hormonales qui se produisent pendant la grossesse peuvent amener certaines femmes enceintes à développer une gingivite pendant la grossesse. Cependant, vous devez prendre des mesures pour prévenir la gingivite de grossesse, comme le brossage et l'utilisation de la soie dentaire plus fréquemment. Votre dentiste peut également vous suggérer de venir pour des nettoyages plus fréquents pendant votre grossesse.

Enfin !

Les mythes dentaires et les mauvaises habitudes peuvent causer divers problèmes de santé bucco-dentaire, notamment des dents ébréchées, un émail endommagé, des maladies des gencives et d'autres problèmes graves. Si vous avez des questions sur votre santé bucco-dentaire et sur ce que vous pouvez faire pour la protéger, parlez-en à votre dentiste lors de votre prochain rendez-vous.